功能全面的人的关键特征

根据卡尔罗杰斯，一个充分发挥功能的人是一个能接触到他们最深最深处的感情和欲望的人。 这些人了解自己的情绪，并对自己的直觉和冲动抱有深深的信任。无条件的积极尊重在成为一个完全运作的人中起着重要作用。

概述

罗杰斯建议人们具有实现趋势，或者需要实现其全部潜力 - 一种经常被称为的概念自我实现.

这个人从其他人接受了无条件的积极考虑，不会将条件放在他或她自己的价值上，能够表达感情，并完全开放生命的许多经历。

定义

那么究竟是什么构成一个完全运作的人？他们的关键特征是什么？

罗杰斯认为，功能完备的人是一个接受了“存在主义生活”的人换句话说，他们能够充分生活。他们体验了内心的自由感拥抱创造力、兴奋和挑战。

“这样的人在当下体验，具有即时性。他能够活在当下的感觉和反应中。他不受他过去所学知识的结构的约束，但这些是他目前的资源，因为它们与当时的经历有关。罗杰斯在1962年的一篇文章中写道。

其他人建议完全运作的人也灵活而不断发展。他们的自我概念不是固定不变的，他们不断地吸收新的信息和经验。

不仅是新的经验开放的全运作个人，它们也能够响应他们从这些经历中学到的内容而改变。这些人也与他们的情绪保持联系，并有意识地努力成为一个人，并实现最大的潜力。

特征

充分发挥的人倾向于拥有某种特征和特征，帮助他们遵守自己的情绪，并拥抱他们作为个人的需求。完全运行的人的一些关键特征包括：

• 对经验的开放性
• 缺乏防御能力
• 准确解释经验的能力
• 灵活的自我概念和通过经验改变的能力
• 信任自己的经验并基于这些经验形成价值观的能力
• 无条件的自尊心
• 不觉得需要扭曲或否认经验
• 乐于接受反馈并愿意做出现实的改变
• 与他人和谐相处

罗杰斯还开发了一种称为客户中心治疗.在这种方法中，治疗师的目标是为客户提供无条件的积极考虑。目标是，个人将能够在情感和心理上增长，最终成为一个完全运行的人。

最佳自我

那么完全运作的人真的很喜欢什么？这些人可以表达哪些特征？

表现出这种倾向的人有一种与现实相符的自我形象。他们了解他们的优势，但他们也认识并承认他们有缺点。即使他们继续基于个人优势，他们也致力于承担允许他们成长和获得新的理解的挑战和经验。

这些人意识到他们并不完美，但他们仍然幸福和满足自己。这种内容并不表示闲散，但是，这些人始终努力实现最佳自我。

维利威尔的一句话

值得注意的是，全功能的概念代表了最终产品的理想而不是最终产品。它不是关于实现某种状态，然后以你的增长为人类完成。相反，全职工作的人代表了一段整个生活中，因为人们继续努力自我实现。