如何在戒烟后克服酗酒的恐惧

沮丧的人坐在与一杯酒的桌上

Becon / getty图片

如果你想要戒酒,但犹豫不决,因为你担心戒断症状太严重,你并不孤单。很多人都害怕,如果他们放弃喝酒,戒断症状可能难以管理,甚至危险。

您可能已经尝试退出饮酒酒冷坛,并发现您所经历的症状比预期更严重。也许你决定回去喝酒只是为了缓解这些症状。酒精戒断症状是许多人试图退出时迅速复发的主要原因。

管理酒精戒断的症状

没有错误,酒精撤离症状可能是严重的,在某些情况下致命。如果您是每日饮酒者,沉重的饮酒者或常旅口饮酒者,突然戒烟可能会产生各种不舒服的症状。

但是,即使经过一生的饮酒,也有助于人们试图放弃酒精的帮助。治疗可以大大减少或消除大部分酒精戒烟的症状。

酒精戒烟治疗

退出酒精的最佳方式,同时避免令人不快的戒断症状是为了帮助。如果您决定停止饮酒的最佳兴趣,则可以选择从您的家庭医生或小学医疗保健提供者寻求帮助。有具体的医疗治疗如果你放弃冷火鸡,那将停止或减少您可以体验的大部分症状。

苯并二氮杂虫(镇静剂)是戒断症状的主要治疗,如摇晃,也是防止谵妄(DTS)等严重并发症的关键。您的医疗保健提供者还可以提示维生素和膳食变化有助于您的提取症状。

专业排毒计划

另一种替代方案,特别是如果您过去经历过严重的撤回,则是将自己视为专业的解毒设施。排毒计划涉及短期(通常不到七天)住院治疗,在此期间,经过经过培训的专业人员监测您的戒断并根据需要施用药物。

病人排毒的一个优势是您将远离您通常的饮酒触发器,因此在开始时不太可能拿起饮料以停止症状。你不必达到危机点来检查排毒。人们每天自愿检查。

来自粗糙的一个词

如果你需要戒烟,不要让酒精撤回吓到你。有可用的药物和治疗方法可以帮助您通过饮酒的第一个早期。你不必自己做到这一点。

如果您或亲人正在与物质使用或成瘾斗争,请联系药物滥用和心理健康服务管理局(Samhs万博手机客户端a)国家帮助热线1-800-662-4357有关您所在地区的支持和治疗设施的信息。

为了更多的心理健康万博手机客户端资源,看看我们的国家助理数据库

此页面是否有帮助?
文章来源
万博手机官网Masewell Mind仅使用高质量的来源,包括同行评审的研究,以支持我们的文章中的事实。读我们社论过程要了解有关我们如何检查的更多信息,请保持内容准确,可靠和值得信赖。
  1. Attilia F,Perciballi R,Rotondo C,等。酒精戒断综合征:诊断和治疗方法RIV PSICHIATR.。2018; 53(3):118-122。DOI:10.1708 / 2925.29413

  2. Sachdeva A,Choudhary M,Chandra M.酒精戒断综合征:苯并二氮杂虫和超越J Clin image Res。2015; 9(9):VE01-VE07。DOI:10.7860 / JCDR / 2015/13407.6538

  3. Kattimani S,Bharadwaj B.酒精戒断的临床管理:系统审查IND精神病学J.。2013; 22(2):100-8。DOI:10.4103 / 0972-6748.132914

  4. 索拉维亚L,艾伦曼P.[专业中心治疗令人上瘾障碍的好处]UMSCH.。2014; 71(10):622-5。DOI:10.1024 / 0040-5930 / A000602

额外阅读
  • 美国国家医学图书馆。酒精撤离。更新了2020年8月4日。