大麻戒断症状

相比撤回与戒酒或其他药物有关的症状，大麻（大麻）戒断症状相对较轻，但它们不舒服，足以导致许多试图戒断的人复发，以减轻这些症状。

换句话说，大麻戒断症状他们的主要危险是导致真正想戒烟或需要戒烟的人失败。

回答这些问题10个问题可能会帮助你确定你的大麻戒断症状是否严重到足以诱惑你复发，如果你试图戒烟。

概述

就像那些试图戒酒的酗酒者可能会拿起一杯酒来缓解有时会危及生命的压力一样戒酒症状，大麻吸烟者可能会点燃一个关节，以减轻他们在尝试戒烟时所经历的不适。

对于那些为了保住工作而不得不戒烟的吸烟者，或者那些被法庭判令接受治疗的吸烟者来说，这可能是一个严重的问题。一项研究发现，70.4%的试图戒烟的吸烟者为了缓解戒断症状而复发。

流行率

杜克大学对469名试图戒烟的成年大麻吸烟者进行的一项研究发现，95.5%的人至少有一种戒断症状，而43.1%的人有一种以上的症状。受试者所经历的症状数量与戒烟前的吸烟频率和吸烟量显著相关。

那些每天吸烟的人经历了最多的症状，但即使那些报告使用大麻少于一周的人也经历了一些中等强度的戒断症状。

症状

下面是一些最常见的症状与大麻戒断。

渴望

戒烟者最常报告的症状之一是对大麻的渴望或对更多大麻的强烈渴望。在一项研究中，75.7%的试图戒烟的参与者表示对大麻有强烈的渴望。

尽管许多经常吸食大麻的人不相信自己对大麻上瘾，但大麻的一个特征是上瘾当你试图停止的时候，是渴望，不管是海洛因，酒精，赌博还是毒品性瘾. 渴求是美国前大麻使用者报告的最常见症状禁欲初期.

情绪波动

第二个最常见的症状是那些试图戒烟的人吸食大麻是情绪波动。以前的用户报告有抑郁、焦虑和易怒的情绪症状。易怒和愤怒是任何放弃药物的人的常见症状，特别是当他们迫于环境被迫戒烟时。

超过一半的试图戒掉大麻的人报告说他们情绪波动。通常情况下，这些症状在两到三周后开始减轻，但可能会持续三个月。

睡眠中断

失眠是药物戒断最常见的症状之一，无论药物是大麻、酒精还是处方止痛药。正如酒精依赖者或鸦片成瘾者戒烟后难以入睡一样，吸烟者也发现难以入睡。

停止吸烟后的失眠症症状，大麻可以持续几天或几周。一些吸烟者发现他们可以在戒烟后几个月遇到偶尔失眠。

但失眠并不是唯一一个与大麻戒断有关的睡眠中断问题。一些已经戒烟的人报告说，他们做噩梦和做非常生动的梦，这些梦也扰乱了他们的睡眠。

这些频繁而生动的梦通常在戒烟后一周左右开始，可以持续一个月左右，然后逐渐消失。据估计，46.9%的前吸烟者报告睡眠中断问题。

其他已经戒烟的人报告说，他们有“使用梦”，梦见自己吸食大麻。一些曾经吸烟者在停止吸食大麻数年后曾做过这样的梦。

头痛

戒烟者报告的最常见的身体症状之一是头痛。不是每个停止吸食大麻的人都会头痛，但对于那些戒烟的人来说，头痛会非常剧烈，尤其是在戒烟后的头几天。

与大麻戒断相关的头痛可能持续数周甚至数月。头痛，像大多数其他戒掉大麻的症状一样，通常会在戒烟后一到三天开始，停药后两到六天达到高峰。症状通常在两周后消失，但一些前吸烟者报告说症状持续数周甚至数月后。

其他症状

研究人员报告的其他症状包括：

• 食欲变化
• 减肥
• 体重增加
• 消化问题
• 进食后抽筋或恶心

其他人报告说，盗汗，失去幽默感，减少性欲，或增加性欲。一些以前的用户报告说他们会发抖和头晕。

与戒烟相关的心理症状相比，大麻戒断的身体症状往往不那么强烈，峰值更快，消退更快。吸烟者在戒烟前使用大麻的频率和数量会影响戒烟的严重程度和时间长短。

资源

如果你已经决定戒烟，或者是迫于环境而不得不戒烟，你很可能会出现某种戒断症状。根据你吸烟的次数和频率，这些症状可能会变得很严重，迫使你复发以寻求缓解。

你不必自己动手。向你的医疗保健提供者寻求帮助来处理戒断的身体症状，或者向像“大麻匿名者”这样的支持组织寻求帮助来处理心理症状。