关于大麻使用你该知道些什么

大麻指的是大麻植物中干燥的叶子、茎、花和种子。的主要活性成分大麻是改变思维的化学物质delta-9-四氢大麻酚(THC）.

大麻是美国最常见的非法毒品。根据2018年一项关于毒品使用和健康的全国调查，去年约有4350万12岁以上的美国人使用大麻。

截至2018年中期选举，10个州和华盛顿特区已经将21岁以上成年人娱乐性使用大麻合法化。超过30个州的法律只允许大麻用于医疗用途，而其他几个州只允许低thc含量的油。根据联邦法律，大麻仍然是非法的。

也被称为:超过200个俚语术语大麻，包括大麻，草药，杂草，草，寡妇，boom，大麻，哈希，玛丽珍，大麻，泡泡糖，北极光，果汁，黑帮，阿富汗尼#1，臭鼬，和慢性。

药品类:大麻通常被归类为抑制剂，尽管它也有兴奋剂和致幻剂的特性。

常见的副作用:使用大麻的副作用包括感官改变、情绪变化、思考困难和记忆受损。在高剂量下，它会导致幻觉、精神病和妄想。

大麻有什么作用?

大脑中某些神经细胞的细胞膜含有与四氢大麻酚结合的受体，引发一系列细胞反应，最终导致人们在使用大麻时体验到兴奋。人们使用这种药物是因为它能提升他们的情绪并使他们放松。根据四氢大麻酚的含量在美国，吸食者还可能出现欣快感、幻觉和偏执。

使用大麻最常见的方式是吸食。它通常被卷成香烟“接头”，加到抽空的雪茄套管中以形成“钝器”，或在烟斗或水烟“bong”中吸食。

最近流行的一种使用方法是从大麻植物中提取的富含四氢大麻酚的不同形式的树脂吸食或食用。它也可以烤成食物(称为食品)，如布朗尼、饼干或糖果，或冲泡成茶。

专家怎么说

大麻的使用在青少年中尤其成问题，因为它可能会对包括记忆、学习和思考在内的心理能力产生长期影响。2012年的一项研究发现，在青少年时期开始吸食大麻的参与者平均智商下降了8分。

由于最常见的使用方法是吸烟，使用大麻也会造成呼吸风险和其他吸烟相关的危险。吸食大麻可能会增加气喘、呼吸短促和慢性咳嗽的风险。根据2015年发表的一篇综述，关于吸食大麻是否会增加癌症风险的研究意见不一。一些研究表明，使用大麻可能会增加患病风险，而另一些研究则发现，使用大麻实际上可能具有保护作用。

尽管存在这些风险，人们还是有理由选择继续使用大麻。2016年发表的一项研究发现，人们使用大麻的目的是:

• 缓解压力或紧张
• 逃避生活中的问题
• 缓解无聊
• 感觉良好或愉悦
• 适应社会

标示外或最近批准的用途

除了作为一种娱乐性药物，大麻在药用方面也有着悠久的历史。虽然FDA尚未批准，但美国许多州已经将大麻合法化，至少用于某些医疗目的。

医用大麻被用于治疗病症的症状，而不是作为病症本身的治疗。2017年的研究表明，大麻在治疗肌肉痉挛、慢性疼痛和恶心方面最有效，有助于缓解多发性硬化症(MS)和癫痫等疾病的症状。

在许多州，医用大麻已被批准用于治疗的一些疾病包括:

• 艾滋病
• 阿尔茨海默病
• 癌症
• 克罗恩氏病
• 饮食失调
• 青光眼
• 恶病质
• 偏头痛
• 癫痫发作
• 剧烈的疼痛
• 严重的恶心
• 持续的肌肉痉挛
• 消耗综合征

关于医用大麻潜在益处的进一步研究正在进行中。随着研究人员对这些用途的调查，被认可和合法认可的用于治疗或缓解症状的大麻将继续发展。

截至2019年，医用大麻在33个州以及华盛顿特区是合法的

常见副作用

使用大麻的一些常见副作用包括口干、眼睑肿胀、眼睛充血、协调性丧失和心率加快。

短期风险包括:

• 焦虑和偏执
• 受损的记忆
• 困难思维
• 学习困难
• 注意力不集中
• 驾驶技术差

潜在的长期风险包括:

• 呼吸系统疾病
• 感染的风险增加，尤其是肺部感染
• 短期记忆力差
• 认知障碍
• 缺乏动力

经常吸食大麻的人也可能有许多与吸烟者相同的呼吸系统问题，包括每天咳嗽和痰，慢性支气管炎的症状，以及更频繁的胸部感冒。继续吸食大麻会导致肺组织功能异常，因大麻烟雾而受伤或破坏。

虽然其中一些风险无法减轻，你可以做一些事情如果你选择吸烟，至少部分地解决上述问题。

使用迹象

吸食大麻有多种方式，但吸烟是最常见的方式。如果你怀疑你认识的人滥用大麻娱乐，你可能会注意到以下一些迹象:

• 缺乏专注力
• 爱说话
• 保密
• 睡意
• 对食物的渴望增加
• 充血的眼睛
• 糟糕的时间管理
• 药物用具(例如:烟斗、袋、卷筒纸)

重要的是要记住，许多这些迹象可能是由其他事情引起的，也可能只是正常行为的变化。注意一组行为，而不是单一的行为作为吸毒的证据。

误解和常见问题

一个常见的误解是大麻是一种诱导性毒品这几乎总是导致使用“更难”的毒品。虽然有一些证据表明，接触大麻可能会让人更容易使用其他药物，但美国国家药物滥用研究所(NIDA)建议，大多数使用大麻的人不会继续对其他药物上瘾。

另一个常见的误解是大麻本身不会上瘾。虽然不常见，但反复使用会导致精神和身体的依赖。美国疾病控制中心报告称，吸食大麻的人中有十分之一会上瘾。今天的大麻通常含有比过去高得多的四氢大麻酚，这增加了它的成瘾性。

宽容、依赖和退缩

研究表明，经常使用大麻可能会导致抗药性。当产生耐受性时，需要越来越大的剂量或更频繁的使用才能达到相同的效果。在2018年的一项研究中，研究人员发现，与不定期使用相比，定期使用大麻的效果不那么明显。研究还发现，大麻对生理、行为和认知的影响会随着反复接触而降低。

上瘾

2015年发表的研究表明，2012年和2013年，美国超过30%的大麻使用者存在使用障碍。长期吸食大麻者更容易受到上瘾．18岁前开始吸食大麻的人比22-26岁的成年人上瘾的可能性高4 - 7倍。

药物渴望和戒断症状能让长期吸食大麻的人难以戒烟吗使用药物．试图戒烟的人报告易怒、失眠和焦虑。

如果一种药物导致某人强迫性地，通常是不受控制地渴望、寻求和使用它，即使面对负面的健康和社会后果，也被认为是上瘾的。大麻符合这一标准。

撤军

人们报告的一些常见的大麻戒断症状包括:

• 失眠
• 毒品的渴望
• 食欲下降
• 焦虑
• 易怒
• 情绪变化
• 头痛
• 发冷出汗
• 抑郁症

这些症状从轻微到更严重不等。这些戒断症状通常可以自我控制，但如果症状变得严重、持续或出现抑郁症状，你应该咨询医生。

如何获得帮助

使用大麻的治疗通常采用咨询和心理治疗。目标是帮助人们学习新的行为，解决任何额外的成瘾或同时发生的精神疾病。

可能有效的咨询或治疗形式包括:

• 认知行为疗法
• 动机激励
• 个人或团体咨询
• 家庭治疗
• 支持团体

虽然没有药物被批准用于治疗大麻障碍，但抗抑郁药和其他药物可用于治疗抑郁或焦虑等症状。