随着就业市场攀升，令人满意的生活可以感受到令人满意的生活

就业增长统计数据显示，7月份美国经济增加了100万个就业岗位。8月份新增就业岗位只有23.5万个，约为今年月度平均水平的一半。不过，这些新职位帮助失业率在8月份继续下降至5.2%。尽管总体失业率较低，但一些人——尤其是那些有边缘化经历的人——仍在与工作不安全感和失业作斗争。

据报道，560万人失去了工作，因为他们的雇主因大流行而闭上或失去业务，超过700万。黑人，西班牙裔和亚洲人的失业率仍然比白色同行更高，而没有报告关于Queer身份的边缘化的其他经验的数据。

最近的报告由心理健康基金会出版，以英国为基础万博手机客户端的非营利性，解释说失业性与成年人的负面心理健康成果有关，并指出，许多人缺乏他们需要通过这个艰难时间的实际帮助和心理健康支持。此外，失业后的负面影响可能会持续多年后持续工作，失业率可能导致生活中的满意度降低。

工作不稳定对心理健康的负面影响万博手机客户端

对许多美国人来说，失业导致医疗保险失效，这影响了他们是否以及如何选择就医，并限制了他们获得心理健康支持的机会。万博手机客户端失业与自杀风险和其他各种心理问题的增加有关。在大流行期间，世界上的孤立和不确定性导致了一场灾难心理健康问题增加万博手机客户端，但许多人没有办法得到帮助。

新冠病毒-19和三角洲变异已经造成了对未来的未知以及对健康和安全的困惑，使生活的各个方面感到不稳定，失业只会增加压力。Samara Fritzsche，MSW，LSW，是一家致力于帮助人们找到有意义的工作的非营利机构JEVS人力服务的职业顾问。她说：“失业影响生活的方方面面。”

失业会扰乱日常生活，减少社交机会，导致在大流行封锁和社交距离期间更加孤立。一些人将失业与孤独联系在一起，并指出他们依赖于工作场所的社会支持。

许多人表示，失业后他们缺乏日常生活资源，指出工资下降导致住房不安全，并解释说，贷款或信用卡债务是支付账单和租金的唯一选择。对于那些想要照顾家庭成员和孩子的人来说，这是一个更大的挑战。

除了这些实际的限制，失业可能是一场生存危机。许多人报告说，失业会导致一种缺乏目标的感觉，并将这种经历描述为一种“损失”。25%的人将其称为“创伤”。二十年中哪怕只有一次失业经历也会导致生活满意度的降低，而一次又一次的失业将产生持续的影响。

即使是工作不安全感也会导致抑郁和痛苦症状的增加，同时对自尊产生负面影响。遇到工作不安全的工人(有工作但觉得自己的职位不稳定或不安全的人)通常是被边缘化的人。

应对失业

应对能力受到依赖个人防护、访问支持网络和规划未来的能力的影响。

根据心理健康基金会，最低收入支架中万博手机客户端的42％的人表示，他们缺乏在失业期间所需的支持。那些以前自雇人士遇到额外负担的人，因为他们往往缺乏对其他人寻求的保护和援助。演出经济是许多人的收入流的核心方面，有些人只能获得与部分损失收入相关的援助。

失业人士注意到需要帮助有形任务 - 例如文书工作和求职 - 因为这可能难以导航，耗时和压力。心理健康万博手机客户端基金会突出了在整个这些过程中提供人们更好地访问人类联系的需要，这些过程现在经常在线，但指出指南和资源清单（例如全面的路线图）对那些不知道在哪里的人有用开始。志愿者或专业人员可以提供特定服务的帮助热线可能很有用。

社区应该考虑以一种对失业者更为具体的方式提供精神健康支持，因为他们可能比那些万博手机客户端处理其他心理健康问题的人有不同的关注和需求，并且常常不知道如何或求助于哪里。

报告还指出，必须解决那些遇到工作不安全的人的需求，因为创造就业并不一定意味着职位是稳定的，或工人能够获得保护其心理健康所需的资源。万博手机客户端这突出表明需要创造更多资源并全面消除障碍。

寻找新职位

大流行继续防止有150万人寻求工作，并出于统计目的，它们不被联邦标准视为“失业”。8月份，只有13.4％的劳动力举行了大流行相关的远程工作职位，但更多的人寻求这些更安全的选择。Fritzsche说，许多人不认为他们所在行业的工作场所是安全的，尤其是那些面向客户或接待客户的工作场所。

Ariel Lopez是一名职业教练，也是Knac的联合创始人。Knac是一个招聘平台，旨在通过使招聘和申请过程更加公平和透明，使其更加人性化。她说，人们在考虑自己的价值观的同时，也在考虑健康风险，重新调整求职的优先顺序。她指出，零工或自由职业的工资与传统职业差不多，但风险可能更低。对一些人来说，控制感比传统角色的稳定性更重要。

洛佩兹说，求职者现在更有能力重新考虑工作的轻重缓急，他们更有可能考虑工作与生活的平衡和心理健康。万博手机客户端她说:“我们生活在一个资本主义社会，在那里，很多人通过他们所做的事情或他们的生产力来定义自己的价值和身份。”她补充说，疫情改变了文化心态，为人们倡导自己的需求创造了空间。

洛佩兹指出，在谈判薪资和福利待遇时，申请人占上风，强调他们不应该害怕要求有助于心理健康的福利。她强调，边缘化身份的人应该寻求薪酬，以弥补工资差距和比较优惠，但他们也应该考虑如何在公司内成长，并在真正的兴趣中扮演不同的领导角色。万博手机客户端

提供宜居工资、受欢迎的工作环境影响和灵活性、提供发展机会和适当工作条件的工作是心理健康的保护因素。这类工作可以增加生活的意义，有助于一个人的认同感。万博手机客户端

对于一些人来说，在追求新机会之前，恢复失业和垂度的时间可能会有所帮助。Fritzsche表示，要考虑新培训的成本，并建议创造性地思考当前技能如何转移到新行业。

Fritzsche表示，简历上的空白期会让求职者感到沮丧和焦虑，并承认工作时间的流逝会导致工作机会的减少。她建议用其他相关经验来填补这些空白，例如志愿服务、社区参与和护理角色，包括家庭管理和为人父母。她强调，即使是与家庭有关的责任也是重要和有价值的技能。

Fritzsche补充说，拒绝可能导致没有收到优惠的积极性的心理健康问题。万博手机客户端她说，职业顾问将提醒他们的优势申请，并鼓励他们在整个旅程中。他们还将协助恢复开发，采访准备，网络和谈判，作为社会工作者加倍的人可以帮助找到资源以满足日常需求和保护心理健康。万博手机客户端