艺术治疗可以帮助我陷入困境的青少年吗？

艺术治疗使用诸如油漆，油蜡笔，标记，粘土或蜡笔等材料作为自我表达的手段。使用材料和创建最终产品的过程有助于陷入困境的青少年获得自我理解，了解更好的应对方法并通过问题工作。

艺术疗法可用于青少年面孔的许多问题，甚至可以用来达到最艰难的青少年。

什么是艺术治疗？

艺术治疗师在心理和艺术原则上经过特别培训。这次培训将它们指导选择材料，重点关注青少年的特定需求。

在艺术治疗课程中，要求青少年使用这些材料在某种想法周围开发艺术。

例如，可能会要求青少年创建：

• 他们认为别人如何看到他们的肖像
• 画出他们的悲伤感觉
• 关于他们从杂志剪报的感受的照片拼贴画
• 从粘土塑造他们的家人
• 在谈论他们的问题时，让他们有助于他们感到更安全
• 视觉期刊作为每天表达他们感情的替代方法

在某些情况下，还可以要求青少年参与组艺术治疗会议。

为什么艺术疗法可能有助于陷入困境的青少年

这种治疗方法吸引了许多青少年作为外部世界的一种方式。青少年不需要有任何艺术人才可以从这种方法中受益。

治疗师不解释最终产品。这取决于青少年分享并谈论他们选择的任何信息。

在这种类型的专业治疗中，重点是在最终产品上创造和较小程度的过程。

青少年被鼓励：

• 在创建过程中的言语
• 评论他们对最终产品的反应

创建是主要的初始焦点，自我理解的增加通常稍后。

在大多数住宅中提供艺术治疗计划青少年的计划并且也可以在外部提供。

艺术疗法的优点

传统人物治疗可以觉得对一些青少年进行交叉检查。其他人并不口头表达自己。在某些情况下，将青少年的问题太痛苦或复杂地表入言语。

作为一种表达治疗的类型，艺术疗法与一些青少年运作得很好，因为它是：

• 没有威胁到青少年的直接关注。
• 一种安全的出口，用于表达他们的感受。
• 青少年感受到控制感的过程。
• 会议既有趣又创造本。
• 一种发现潜在思想和感受的方法。
• 更容易与治疗师建立强有力的关系。

对于一些青少年来说，艺术是一种更好的语言来沟通而不是说话。因为这是青少年有吸引力的疗法，因为在问题改善之前，它们更有可能继续参与并坚持过程。