要做什么当你所爱的人不会帮助桶

是很常见的心理健康问题是抵抗的想法寻求治疗。万博手机客户端边缘型人格障碍(桶)是可以治疗的,但是很多人用桶否认他们有问题或避免帮助。

概述

有很多原因,人们拒绝得到帮助。许多人害怕难以启齿的心理健康问题万博手机客户端。其他人觉得他们不能提交所需的时间和/或财务资源进行治疗。

有些人可能不愿意承认他们有问题首先,也可能不认为治疗将为他们工作(尽管明确研究反面证据;我们现在有一个有效的数量治疗桶和许多其他万博手机客户端心理健康状况)。

你不能强迫它

不管原因是什么,是爱人的人是从事自我毁灭的行为,伤害和操纵他人的爆发和波动,和拒绝采取措施改变可以是痛彻心扉,击败,痛苦的经历。

在这个位置,许多亲人觉得有必要做一些说服他们的亲人会有用。为了这个人,自己。

设置边界

事实是,如果你的爱人是一个成年人,你无法控制他们所做或不做在一天结束的时候。这种缺乏控制自然让许多亲人感到绝望和helpless-but不一定。

无论是你的配偶,孩子,父母,兄弟姐妹,桶或朋友表现出症状,你可以采取的步骤设定界限在你的关系和提高自己的生活质量,即使桶的人不愿意承认这个问题。一直以来,您可以继续鼓励你的所爱的人寻求专业帮助。

支持你爱你自己

有几件事你可以做支持你的爱人的复苏,和许多人包括设置自己的边界,而不是使你所爱的人的虐待行为。

如果你相信你所爱的人是从事自我毁灭的行为或有自杀的危险,不要让他们孤独。叫医生、治疗师或911。

策略

这里有一些建议帮助你的亲人和保护自己:

• 明确你不能容忍的行为,关注自己。你可能会说,“如果你不能平静地说/停止现在出言不逊,我要把自己从谈话。”
• 让整个家庭进入讨论设置边界与你所爱的人。如果桶的人愤怒的或与任何的情绪波动,你将所有的步骤达成一致情况下,比如走路出了房间。
• 不容忍言语虐待或暴力。如果你深爱的人试图伤害你,叫警察。
• 加入支持团体和寻求资源与桶亲人的人。参与这些组织和教育自己的障碍可以帮助您更好地理解桶和做出选择你想如何生活与你的桶的爱人。
• 你的精力用在自我照顾活动,可能是更好的在你的控制,而不是改变你所爱的人的行为,这并不在你的控制。
• 记住,虽然你很爱你的家人,自己的安全和自我保健应该是你的优先级。如果你深爱的人继续跨越边界或让你感觉不安全,你可能需要找到另一种生活方式,或者如果你不生活在一起,只是从这个人保持距离。
• 允许他们滥用继续危害更比正不仅为你,也为他们。