当你质疑你的性行为时要做什么

我们的青少年时期最出名的是我们发现我们身份的重要部分，比如性取向，但质疑一个人的性取向实际上可以发生在任何年龄。

对于很多人来说，成年后不再受到激素的严重影响，他们不仅能更好地了解自己的身份情绪波动和戏剧但是，性取向也会随着年龄的增长而变化。

一项研究通过早期的成年早期，研究了青少年少年的人们的性取向表明，整个持续时间内发生了变化，并指出“不仅仅是从青春期到20年代初期而常见的大量变化，而且也从20年代初到20多岁时，表明性在整个成年期间持续方向发展。“

最著名的身份:LGBTQIA+

无论你是什么年龄，或者你的关系和性背景是什么，你对你进一步深入了解自己的方向是完全正确的。为了帮助您最好了解您可能遇到的内容，我们已经分解了各种所知的性身份，以及如何找到最佳的资源，以最好地指导您通过自我发现。

比起LGBTQIA这个首字母缩略词，关于性取向有更多的选择，但这个词是最广为人知的。以下是该首字母缩略词的含义。

女同性恋

女同性恋是一个被同等性别人所吸引的女人。通常，识别作为女同性恋者的人并不与妇女以外的人合作。国家女同性恋权利中心努力推进女同性恋者和其他边缘化人的权利。

同性恋者

一个同性恋者是一个被同样性别人所吸引的人，这个术语往往用于描述被其他男人所吸引的男人。但是，女性可以识别为同性恋而不是或除了识别作为女同性恋之外。

双性恋

双性恋的人被不止一种性别所吸引。在发布“双性恋宣言“1990年，经常认为双性恋人民只吸引了CIS男性和联合妇女。

然而，从那时起，该术语已经包括被吸引到一个以上性别，期间的人。如果有人认为他们可能是双性恋但尚不确定，他们可能会被认为是双性好奇的。这双性化资源中心可以帮助您了解更多信息。

变性人

跨越或跨性别，人是一个人的性别认同与他们在出生时分配的性别不同的人。如上所述，性别身份与性取向不同。

然而，由于这两个话题的重叠，特别是作为边缘化的人争取人权，变性人的标签被包括在LGBTQIA+。非互联和性别准备身份也落在这伞下。

酷儿或质疑

奇怪是一个不是异性恋的人的伞术语。奇怪意味着一个人不是直的，但它没有提供关于他们是谁或不被吸引的任何细节。虽然奇怪这个词曾被用作诽谤，近年来已经回收了它在LGBTQIA +社区中的许多人。

intersex.

那些人intersex.天生的身体并不完全符合男女两性的二元结构。就像变性人的标签一样，阴阳人并不是一种性别认同。

由于变性人，该术语随着性取向与性取向有同样的原因，因为这种边缘化群体所必需的倡导。北美的Intesexex Societ是这个主题的一个很好的资源。

无性

无性繁殖是一个不对其他人遇到性吸引力的人的术语。它被认为是一个频谱，这意味着一些人的人会比其他人经历更多的吸引力，但是在既表意味着性吸引力不是日常生活的典型部分。既时的个人可以将自己称为“王牌”。无性可见性和教育网络可以帮助您了解更多信息。

Greysexuality或Graysexuality，也落在了无性的身份下。识别为灰色/灰色/灰色的人可能很少被其他人吸引，但他们很少被他们完全识别为无性。

加（+）

LGBTQIA末尾的+符号表示与该首字母缩略词中的+符号比那些更具身份。让我们来看看那些是什么。

其他性取向

对于某些人来说，LGBTQIA中的任何条款都没有准确地描述其性行为。这些是一些鲜为人知的，但仍然同样真正的身份。

胰腺

有人是胰腺对所有性别的人都有吸引力。这听起来可能有点像双性恋，但它是不同的。例如，一个被认为是双性恋的人并不一定会被所有性别的人所吸引(仅仅因为他们被不止一个性别所吸引)。相反，一个泛性的人可能会被任何一个人吸引，不管他们的性别。

菲尼斯

一旦形成一个情绪债券，只有被其他人吸引的人可以被描述为demisexual．类似于无性和胰腺的人，生物的个人可能是任何性别，并且一旦他们感到情绪束缚，他们被吸引的人都没有与这个词无关。这Demisexuality资源中心有关于此身份的更多信息。

Sapiosexual.

在涉及吸引力的时候，大脑对某些人的身体美于身体美。对于那些人来说，智力化学是至关重要的，他们对他人的吸引力比在恋爱中更为集中。人们对他人的吸引力是基于智力识别的困境。

Skoliosexual.

这个较新的术语是指那些通常被落在典型性别二进制之外的人所吸引的人。这意味着跨越，非中华或性别人民可能是天花糖人一般被吸引的人。

浪漫与性吸引力

在讨论性取向时，浪漫和性吸引力之间的区别有时会发挥作用。

理解他们之间的差异是很好的，因为即使他们倾向于在一起——这意味着通常人们想要与同性或他们被性吸引的性别的人建立恋爱关系——但对于某些人来说，这两者是不同的或截然不同的。

流动性

性取向在你生活中的任何时候都可能改变。如果你正在经历自己吸引力的转变，你的性取向可能也在改变。这没什么不对的。一方面，随着年龄的增长，我们越来越了解自己，我们可能会认识到自己以前无法认识到的一些方面。

此外，由于我们的优先事项，改变。你曾经在其他人中发现有吸引力的可能性现在可以脱掉。对于一些人来说，他们的性欲永远不会停止变化。那些人可能会认为自己的性流畅。

辨别自己身份的步骤

如果你正在质疑你的性取向，那么有许多简单而简单的情绪练习，可以进行帮助，帮助自己和你的吸引力放在更深层次的水平上。首先询问自己一个或多个问题：

1. 哪些画面会与你产生共鸣:当你看到夫妇或家庭的照片时，哪些画面会牵动你的心弦或激起你的性欲?当你看到同性伴侣时，你是否感到嫉妒或希望?
2. 在你的想象中是什么：当你闭上眼睛并设想你完美的合作伙伴，他们是一个特定的性别吗？如果是这样，他们的性别与你达到这一点的人的性别不同？
3. 把你所学到的教条和真实的自我分开:在生活中，我们会吸收很多关于什么是“对”或“好”的意识形态。如果你专注于解决这些问题，你认为你想要改变的人是谁?

帮助了解你的性取向的资源

无论你在性方面经历了什么，都没有必要独自经历。质疑你的性行为是一种完全健康的行为，和别人谈论它可以帮助你更有效地解决它。

如果您与亲人讨论问题，请与他们培养主题。选择您知道您可以信任的朋友或家庭成员，谁没有任何同质倾向，并将有您的最佳兴趣。

和他们分享你的感受，让他们知道你不确定自己的取向。不要因为带着标签离开对话而感到有压力——如果你需要的话，你有足够的时间来弄清楚这一点。

如果与亲人发言不够，请考虑与专业人士说话。如果你是二十三或年轻人，那么LGBT青年热线提供机密的，免费的电话支持;如果你年纪大一些，那么全国LGBT帮助中心也有热线电话。此外，你可以咨询治疗师，大多数大城市都有LGBTQ中心，其中很多都有免费的支持团体。

最后，约会应用程序可以帮助您与其他也质疑其性行为的人连接。像OK CUPID这样的应用程序可以选择选择“询问”作为身份，并允许您搜索在同一情况的其他人。

来自Verywell的一句话

质疑一个人的性行为可能会发生在任何年龄。有许多不同的性身份，并找到哪一个适合你最好需要一些时间。您的身份也可能在整个生命中随着时间的推移而变化。

有许多资源可以帮助您了解自己的定位，从致力于特定身份的组织到为您可能提出的任何问题提供帮助的更广泛的热线电话。如果你在质疑自己的性取向，没有必要感到有压力——你有足够的时间和资源来找出最适合你的标签。