梦的5个主要特征

梦经常表现出强烈的情感

的主要特点之一梦想梦中的情绪可以是强烈的，痛苦的，尖锐的。人们通常会梦到非常尴尬的情况，比如裸体或在公共场合上厕所，或者非常可怕的事情，比如被攻击者追赶。

在某些情况下，这些情绪会变得如此强烈，以至于打断梦或导致做梦者突然醒来。

梦经常是杂乱无章和不合逻辑的

梦充满了不连续、模糊和不一致，但有时这些事情会导致完全奇怪的梦内容。根据霍布森的说法，梦的特征之一是它们通常毫无意义，不遵守任何有关时间、地点或人的自然法则。

一些不符合逻辑的梦内容的例子包括飞行、时间旅行、会说话的动物、去世的亲人又复活了、来自你生活不同部分的人的组合、人和物体的突然转变以及你梦的背景的突然转变。

奇怪的梦境内容被毫无疑问地接受了

做梦的大脑通常会毫无疑问地接受梦中发生的奇怪事件和内容。根据霍布森的说法，对梦境内容的毫无疑问的接受是由于我们内在产生的情感和感知的力量。

在梦中，这些奇怪和不合逻辑的事件、知觉和物体并没有被视为错位。如果在醒来时还记得梦，那么梦的内容就会被视为奇怪甚至难以解释。

人们经常会有奇怪的感觉

奇怪的感觉体验是梦的另一个主要特征。坠落的感觉，无法快速移动，以及无法控制身体运动，这些只是在梦境中出现的一些常见感觉体验。

梦很难记住

虽然记忆似乎在梦的环境中得到强化，但一旦做梦者醒来，对梦中信息的获取就会迅速减少。梦境研究人员估计，大约95%的梦在醒来时被完全遗忘。

理解梦的特征

虽然很多人可能对这五个梦的共同特征很熟悉，但有些人可能没有意识到这些梦的经历是多么普遍。

“梦的特征和梦的对象可能是日常生活的性质，也可能是对现有现实的幻想和不可能的拼贴;他们可能表现正常，也可能在熟悉或与现实生活稍有相似的环境中做出最荒谬、最不可能或最不可能的行为，”霍布森解释道。