阿莱格拉·卡斯滕斯

阿莱格拉·卡斯滕斯,美国金融时报

心理治疗师

专业知识

心理治疗, 强迫症, 暴露和反应预防

教育类

佩珀代因大学

集锦

除了临床经验作为一个治疗师,我有作为一个人一生的经验。我对强迫症治疗、教育和宣传的热情来自于我自己对强迫症的亲身经历。我亲身体会到强迫症的无情,以及它如何痛苦地束缚着一个人的生命。我也明白,只要有大剂量的循证治疗和同样大剂量的自愿治疗,救济和康复才是真正的。

-阿莱格拉·卡斯滕斯,美国金融时报

经验

Alegra Kastens是一名助理婚姻家庭治疗师(AMFT),并获得佩珀丁大学临床心理学硕士学位。她目前在加利福尼亚州洛杉矶执业,专攻强迫症(OCD)、焦虑症、身体集中重复行为(BFRBs)和身体变形障碍(BDD)的治万博maxbetx官网登陆疗。

她的临床工作主要集中在认知行为治疗(CBT)、暴露和反应预防(ERP)、接受和承诺治疗(ACT)以及针对成人、青少年和儿童的正念技能培训。

在一家私人诊所工作之前,她曾在洛杉矶强迫症中心担任心理治疗师,专门治疗强迫症、BRFB和焦虑症。她还在加州大学洛杉矶分校成人强迫症强化门诊计划中接受了广泛的CBT培训,重点是ERP,在那里她协助为患有中度至重度强迫症的客户提供实际ERP。

其他临床经验包括她在加州比佛利山枫树咨询中心担任顾问,为患有焦虑症、抑郁、悲伤和复杂创伤的客户提供个体治疗和夫妻治疗。

教育类

Alegra Kastens拥有佩珀丁大学临床心理学硕士学位。万博maxbetx官网登陆

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